ども、しるくです。 仕事で頑張りすぎて、クタクタです。 腰痛ではないんですよね、背中。 背中っていうか、右肩甲骨の筋肉が痛い。 やっぱ長らく運動していなかったからでしょうかね。 何か運動を始めようかな。 ゴルフとか良さそうですね。 運動量は少なそ…